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질환
아토피피부염
초등학생의 약 25%, 중학생의 약 13%가 진단받은 적이 있는 아토피피부염!
아토피피부염에대해 알아봐요!
아토피피부염은 다음 세가지 원칙으로 치료합니다.
- 목욕은 매일 미지근한 물에 10분 내외로 합니다.
- 약산성 물비누를 사용하여 매일 목욕합니다.
- 때를 밀면 안됩니다.
- 보습제는 하루에 적어도 2번 이상, 목욕 직후 바릅니다.
- 가능하면(특히 겨울철) 크림 타입의 보습제를 바릅니다.
피부를 촉촉하게 관리합니다.
아토피피부염 환자들은 피부장벽의 이상으로 수분손실이 증가하기 때문에 대부분 피부가 건조합니다. 이것을 예방하는 방법은 적절한 목욕과 규칙적인 보습제 사용입니다.
목욕 혹은 샤워를 하는 횟수는 하루에 1회 정도가 적당하나 땀이 많이 나면 하루에 2회 할 수 있습니다. 목욕은 미지근한 물로 10분 내외로 시행하고, 때는 밀지 않습니다.
비누는 약산성(pH 5.5~6.0) 보습 물비누를 사용합니다.
목욕 후 부드러운 수건으로 두드리듯이 물기를 닦아 주고, 목욕 직후 보습제를 충분히 발라야 피부 건조를 막을 수 있습니다. 보습제는 하루 2회 이상 바르는 것이 좋습니다.
보습제와 스테로이드제를 함께 사용 시, 피부 흡수를 위해 제형이 묽은 것부터 사용하도록 합니다.(묽은 것부터 수딩젤 → 로션 → 크림 → 연고 제형으로 나뉩니다.)
예를 들어 로션타입의 바르는 스테로이드제와 크림타입의 보습제가 있다면 로션타입의 바르는 스테로이드제를 먼저 사용하고 난 뒤 크림 타입의 보습제를 발라줍니다.
다만 첫 번째 도포제와 두 번째 도포제 사이는 10-15분 이상 바르는 간격을 두어 각각 충분히 흡수가 되도록 합니다.
